![](https://static.tildacdn.com/tild3936-3236-4132-b835-383635326130/Velody_MAG-_-1-47.jpg)
ОБМОТКА
Когда речь заходит об апгрейдах, есть универсальный принцип: начинать нужно с точек соприкосновения велосипеда и велосипедиста, потом - велосипеда и дороги. Поэтому на первом месте в списке обмотка руля.
Постоянное трение и падения изнашивают обмотку, поэтому у многих велосипедистов к концу сезона она в достаточно плачевном состоянии. А уж если вы благородный дон и не приемлете ничего, кроме белого цвета, то вам точно нужно ее сменить. Ну и с новой обмоткой и велосипед кажется новым.
Популярные марки - Fizik, Cinelli и Deda. А вот неплохое видео, где показывают, как ее правильно намотать на руль.
![](https://static.tildacdn.com/tild3064-3339-4435-b863-353230653666/Velody_MAG-_-1-47-47.jpg)
ФОРМА
Велосипедная форма - это расходный материал, и ее нужно временами менять. Может, вы поняли, что нужны бибы получше, или осознали, что под новую обмотку нужна красная (значит быстрая) джерси. В любом случае распродажи на черную пятницу - самое время, чтобы обновить гардероб.
Помимо базовых бибов и джерси советую обратить внимание на ветровки, дождевики, жилеты, бахилы и другую одежду, защищающую от стихии. Правильная экипировка поможет вам открыть сезон на несколько недель раньше и позже его закрыть (или вообще не закрывать).
Поищите еще на распродажах всякую мелочь типа бейслееров (я вот возьму себе из шерсти мериноса), перчаток, кепок и прочего. Например, у носков есть неприятное свойство постоянно теряться, потому возьмите сразу с запасом.
По акции можно найти премиальные бренды со скидками. Советую Isadore, Pas Normal Studios, Rapha, MAAP, Castelli.
![](https://static.tildacdn.com/tild3762-3530-4434-b731-396332333138/Velody_MAG-_-1-47-47.jpg)
ШЛЕМ И ОЧКИ
Может ваш шлем потерял товарный вид, может он не подходит к новой форме, а может вы поняли, что пора переходить на класс повыше. В любом случае, межсезонье - самое время, чтобы выбрать новый.
Тут все упирается в ваш вкус и бюджет. Но одно я рекомендую точно - ищите себе шлем с технологией MIPS. Да, они дороже, зато при падении шанс получить сотрясение мозга гораздо меньше, чем в обычных шлемах.
Есть шлемы, в которых, помимо MIPS, есть датчики падения. Если вы после завала не отмечаете в приложении, что с вами все хорошо, то вашим родным придет сообщение, что что-то случилось. Номер нужно сохранить заранее. Стоит рассмотреть этот вариант, если вы катаетесь в одиночку за город.
Обратите внимание на марки MET, Rudy Project, Kask, Giro, Specialized.
Если остались свободные деньги, то посмотрите себе подходящие очки. Они очень помогают при езде за городом - закрывают глаза от ветра и пыли, а также защищают от солнечных лучей. Главное - надевайте их так, чтобы дужки были поверх ремешков шлема. А то засмеют.
Популярные марки: Oakley, Scott, Rudy Project.
![](https://static.tildacdn.com/tild6666-6565-4434-a266-616438366639/Velody_MAG-_-1-47-47.jpg)
ПОКРЫШКИ
Бытует мнение, что хорошие покрышки - это самое эффективное вложение денег в велосипед. И вот почему.
Чем покрышка дороже, тем ниже у нее сопротивление качения - свойство, из-за которого тратится энергия в момент контакта резины с покрытием. На практике это приводит к тому, что на топовой резине вы проедете быстрее, чем на покрышках начального или среднего уровня, приложив одинаковые усилия.
Кроме того, материал в дорогих покрышках обычно легче. С ними слегка облегчаются колеса, велосипед становится более “резвым” в управлении.
А может вам нужна не скорость, а надежность? У производителей велосипедных покрышек есть модели, в которых фокус сделан на прочности. Они далеко не самые легкие, это правда, но такая резина отлично подойдет для езды по городу или путешествий.
Самые популярные производители: Continental, Michelin, Schwalbe, Vittoria и Pirelli.
![](https://static.tildacdn.com/tild3635-6561-4764-a464-313534613437/Velody_MAG-_-1-47-47.jpg)
КОЛЁСА
Первые серьезные апгрейды велосипеда начинаются с колес. И не зря. Вилсет классом повыше скинет с велосипеда лишний вес, и вы это почувствуете сразу.
Например, на моем велосипеде колеса весят около двух килограммов без кассеты, камер и резины, а хороший алюминиевый вилсет весит 1,5 килограмма. Если сбросить эти 500 граммов, то вам проще будет набирать скорость и заезжать в подъемы.
Стоит поговорить и о втулках. В хороших вилсетах и подшипники лучше, и материалы легче. Поэтому, как и в случае с покрышками, прилагая столько же усилий вы проедете быстрее и дальше.
Самые популярные производители вилсетов - Campagnolo, Fulcrum, Mavic, Shimano, DT Swiss.
![](https://static.tildacdn.com/tild3237-6137-4637-a532-363132303362/Velody_MAG-_-1-47-47.jpg)
ВЕЛОКОМПЬЮТЕР
Велокомпьютер необходим, если для вас велосипед - это больше, чем просто катание. Сам по себе он отслеживает среднюю и максимальную скорость и ведет по маршруту. Навигация поможет не потеряться, если вы на выходных решили выехать за город, а точная скорость пригодится на групповых заездах, например MOGT, когда нужно работать в сменах.
Кроме того, к велокомпьютеру можно подключить датчики каденса, скорости и пульсометр. Вы сможете тренироваться по пульсу, что безопаснее и эффективнее простых поездок. А правильный каденс бережет колени.
Популярные производители велосипедных компьютеров - это Garmin, Wahoo, Lezyn. Советую брать набор с датчиками, даже если они вам пока не нужны. Получится выгоднее, чем потом их докупать по отдельности.
![](https://static.tildacdn.com/tild3334-3061-4434-b130-643865643065/Velody_MAG-_-1-47-47.jpg)
СТАНОК
Вот тут я уже рассказывал, почему велосипедисту нужно тренироваться зимой. Тогда мы выяснили, что велосипедный станок - это один из лучших вариантов. Если вы никак не решались, то время пришло - на распродажах можно найти интересные варианты.
Советую обратить внимание на прижимной станок под колесо или smart-станок с прямым приводом. Первый вариант более бюджетный. Заднее колесо упирается в ролик, который создает сопротивление. Нагрузка регулируется на пульте, который можно закрепить на руль. Если добавить к сетапу датчик скорости и опционально мощемер, то можно даже участвовать в Zwift-заездах. Только советую поставить на заднее колесо специальную тренировочную покрышку.
Обратите внимание на такие бренды, как Elite, LifeLine и Tacx. Кстати, в Декатлоне тоже можно найти приемлемые варианты.
Smart-станки с прямым приводом заметно дороже, но на порядок повышают эффективность тренировки. Они оснащены своей кассетой. Вы устанавливаете велосипед без заднего колеса и накидываете на нее цепь. Такая система умеет имитировать рельеф, так что вы можете отрабатывать как подъемы, так и спуски. Кроме того, станок рассчитан на куда большую мощность, чем под колесо. Поэтому на нем можно тренировать, например, взрывные спринты.
Smart-станки часто используют вместе с Zwift - онлайн-сервисом, который позволяет участвовать в виртуальных заездах. Станок подключается к системе, вы выбираете трассу или присоединяетесь к групповому заезду и вперед. Наш клуб, например, устраивает такие заезды несколько раз в неделю, ребята используют голосовую связь и вместе пыхтят в микрофоны.
Самые популярные smart-станки у Tacx, Wahoo Kickr, Kinetic. А еще есть китайские аналоги, которые не уступают известным брендам, например Powerplus. Перед покупкой можно сходить в Триатлон-центр и попробовать самому.
МАГАЗИНЫ
Онлайн:
Wiggle
Chain Reaction Cycles
Bike24
Bike-components
Wildberries
Aliexpress
Farfetch (тут стоит поискать форму Rapha, Pas Normal Studios, MAAP)
Москва:
Веломаркет ЦСКА
Citycycle
Provelo
Кант
Триал-спорт
Этот список можно расширять и расширять, но самые базовые вещи я, мне кажется, собрал. Надеюсь, он поможет вам расставить приоритеты и подобрать что-нибудь полезное на распродажах.